如果你在30歲至40的時候，就已成為企業高層管理人，那么無疑你是成功，然而大多數30歲至40的職場人都游走在中層階段，若想再升卻很難。高邦獵頭建議瓶頸期的職場人可以通過4種途徑來進行突破。
第一、 橫向調動。在企業中選擇橫向調動，這也是一個絕好的職業機遇，讓自己發展新的技能、新的關系，并接觸不同的產品或服務。
第二， 重塑職業角色。這一點就需要你清晰的了解自己，喜歡什么與喜歡什么，然后開始行動。在與團隊成員協作時，你可以修改個人職責范圍，為其他人創造發揮人才的機會，并變更自己的職責，為自己留出接受新挑戰的空間，尋找這種新挑戰的好地方。
第三，擴大影響力。若想要受到他人的關注，首先自己需要主動指導他人，建立內部社群，或是主動代表本組織與外部接觸，這些舉動可以擴大你的影響力，不必改變職位便能向新的領域發展。
第四，修煉技能。以上所有的方法，都是建立在提升自己的技能的基礎上，在工作內你可以尋找導師或主動參與特殊項目，也可以在業余參加正式的領導力培訓，只有不斷學習，不斷進步，才能讓自己越來越好。
在職業生涯過程中，很多管理者都會發現自己進入了這樣的平臺期。面對跳槽的誘惑，高邦獵頭認為不妨考慮一下，也許留住原地繼續發展才是為了下一次職業飛躍蓄力的最佳方法。
